Il est temps de vivre la vie que tu t'es imaginée (henry james)

Bonjour a tous

Eh bien voila j'ouvre ici la première page de mon livre de bord consacrer à une bataille importante de ma vie.

Certains penseront qu'elle est dérisoire ou futile. Pour me sentir bien j'ai besoin de la mener et de la faire partager.

Cette bataille est contre les kilos en trop, 20 pour être exact.

Un peu d'histoire

20 ans - 59 kg, 
25 ans - 62 kg,
27 ans - 70 kg,
29 ans - 75 kg,
30 ans - 72 kg,
33 ans - 69 kg,
34 ans - 75 kg ,
37 ans - 82 kg et voila. en 17 ans + 22 kg sur la balance.

Comme le titre de mon message, il est temps de vivre la vie que tu t'es imaginée. Et celle que je vivais, camouflée sous des pulls trop grand pour moi, ne me conviennait plus, alors j'ai pris le taureau par les cornes en octobre 2007, et en commencer par surfer, beaucoup de témoignages me ramenait vers WW. (Weight Watchers pour les non initiés)
 
Un régime qui ressemble plus à un rééquilibrage alimentaire et surtout pas de restriction sur les aliments.

En me présentant à ma première réunion, j'étais pas fiere. J'avais entendu dire que l'on se pesait en public et lorsque des kilos en trop vous gène, imaginez un peu l'angoisse d'une telle chose.
Rien de tout cela, beaucoup de filles dans le même cas que moi, et qui souhaite en finir avec les tailles 46, 5, XXL etc ...

alors depuis octobre, je suis assez sérieuse dans mon régime, sauf ces deux dernières semaines où je ne suis pas allée au réunion et je me suis tapé 3 resto pour des obligations professionnelles. Mais bon la balance est restée gentille avec moi. 

donc depuis le 1 er octobre - 8.5 kg soit 73.6 kg.

courage plus que 13.6 kg ...