balance chérie

-800 G aujourd'hui ....

Vous allez vous dire "elle change d'avis toutes les 5 minutes celle la".

Ces deux articles "maudite balance de Mardi" et  "Balance Chérie aujourd'hui" pour vous dire qu'il faut oublier votre balance. Et se peser une fois par semaine est largement suffisant.

Les variations de poids peuvent être énorme d'une journée à l'autre ... et surtout le résultat peut influencuer vos bonnes résolutions.

En effet, le résultat est bon : j'ai de la marge et donc peux m'octroyer un p'tit plaisir.

Le résultat est mauvais : A quoi bon tous ces efforts et donc on se lâche.

Alors attention, même en période de régime cette chose n'est pas votre amie....