Lundi 19 novembre 2012

Publié le par Nathalie

Résultat de la semaine -300 g (73.2 kg) Bon je m’y attendais un peu, cela n’empêche pas la déception. Il faut positiver donc je vais me contenter de cela et me dire que malgré pas mal d’écart, j’aligne encore une perte de poids cette semaine et qu’en 15 jours cela fait 1.600 kg soit 800 g, je suis donc encore dans mes objectifs.

 

Objectif de cette semaine

Mardi : step – Jeudi : step - Vendredi : marche à pied

Une journée sans compter

Une perte de poids de 1kg minimum

 

ACTION ...

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Chambeiron Céline 30/07/2013 11:41

Bonjour Nathalie,
J'aimerais commencer WW, mais pas forcément l'envie d'aller aux réunions!! Je me demandais s'il était encore possible d'obtenir le document pdf pour le démarrage, pour voir si je peux m'en sortir
toute seule. Merci d'avance pour l'envoi et plein de courage pour perdre ces kilos qui nous pourrissent l'existence ;-). Céline

mumu 08/01/2013 16:06

ha aussi je viens de voir que c'est propoints, mince pourtant j'ai tapé flexipoints.bonne chance pour la suite.

mumu 08/01/2013 16:03

je viens de tomber sur votre blog mais est-il fini car le dernier article date de novembre ?

linou88 21/11/2012 10:56

c'est bien ! bravo

Nathalie 24/11/2012 21:18



J'aurai préféré plus



fibie 20/11/2012 08:17

On aurait tendance a vouloir perdre vite mais la tu as une bonne moyenne et si de plus tu as eu des écarts dans ta semaine c'est tout de même du positif sur le bilan
Bravo Bonne continuation